sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

ame o seu corpo e a sua mente

Antes de qualquer coisa devo amar meu corpo
Só tenho este para cuidar
Não menospreze seu corpo
ame-o

A minha maior dificuldade no momento é de reservar um tempo só pra mim
Estou de férias da faculdade
Chegando cedo do trabalho
As crianças estão de férias na casa da avó
Resumindo...

E o meu tempo o que estou fazendo com ele?
Estou tão acostumada a cuidar das crianças
da casa, do marido, do trabalho...
Que quando me sobra tempo não sei o que fazer com ele

Não adianta chegar aqui e dizer que preciso ter foco
Disto eu sei mesmo
Foco eu tenho em tudo na minha vida
O que preciso é disciplinar meu corpo e minha mente

Reeducar meus hábitos
Aqueles que na minha cabeça me oferecem prazer
preciso me convencer que preciso relaxar
mas a comida acompanhada de filmes
não podem ser os únicos recursos

Hoje meu marido perguntou por que nunca mais fiz bicicleta
Nem eu sei dizer....

Pedi livros de presente
Adoro ler...

Romance
Drama
Poemas

Mas, poucas as vezes por ano vou a uma biblioteca ou livraria

No ano de 2009 comprei um livro de romance quando fomos comprar o material escolar das crianças

Quem já ouviu dizer que não somos nós que escolhemos os livros, mas são eles que nos escolhe?

Pois é?

Este me escolheu e li num ´´unico fim de semana....195 páginas
E enquanto estava na fila do caixa devorei um livro com 80 páginas mais ou menos

Acho que tenho o segredo nas mãos e só agora é dou conta disto

Buscar prazer em algo que não seja comida